18-20 września 2026
Ostoja Wigierski, Suwalszczyzna
Spotkamy się w sercu Suwalszczyzny – wśród lasów, łąk i jezior. Tam, gdzie kończy się hałas, a zaczyna głos ciszy i natury. Wejdziemy do lasu. Zostawimy codzienność. Te wszystkie: muszę, powinnam, wszystko pod kontrolą. Las pomoże nam odzyskać zmysły. Oddech. Ciało. Przestrzeń.
Spotkamy się z sobą i z innymi, w milczeniu, w uważności, w rozmowie, wtedy, kiedy to potrzebne.
9-11 października 2026
Hutta Folwark, Suwalszczyzna
Warsztat dla kobiet, które pragną zmiany.
Wiem, że zmiana bywa trudna. Wiem też, że jest możliwa, jeśli dasz sobie przestrzeń, by się zatrzymać, posłuchać siebie i otworzyć na nowe. Ten warsztat może być dla Ciebie początkiem nowego rozdziału.
Zapraszam Cię do zmiany.
8 listopada 2026, godz. 11.00-13.30
online
Praktykowanie medytacji daje szansę uwolnienia się od nadmiaru pomieszanych myśli, emocji i lęków. Daje poczucie naturalności, pełnej aprobaty poprzez zrozumienie. Pomaga stawać się prostymi ludźmi, którzy nie udają, że są kimś innym, gdy kochają, to kochają, gdy się boją, to się boją, gdy płaczą, to płaczą. Dzięki temu medytacja pozwala odkryć prawdziwy spokój w sobie.
20-22 listopada 2026
online
Warsztat rozwojowy dla kobiet, które pragną zmiany.
Chcę zaprosić Cię do podróży w kierunku zmiany, do przyjrzenia się miejscu, w którym jesteś obecnie i tego, w którym mogłabyś być. Mam nadzieję, że praca w grupie wspierających kobiet pomoże Ci dotrzeć do punktu utknięcia czyli tego, w którym właśnie powstaje zastój i pojawia się pytanie – co dalej? Jak dalej?
31 grudnia 2026 – 3 stycznia 2027
Hutta Folwark, Suwalszczyzna
Wariant rozszerzony to trzy pełne doby w otulinie Wigierskiego Parku Narodowego, z czasem na regenerację, Kąpiel leśną (Shinrin-Yoku), odpoczynek, ciepłe rozmowy i łagodne rozpoczęcie stycznia.
To wybór idealny dla osób, które potrzebują pobyć w lesie trochę dłużej. Złapać rytm. Zatrzymać się. Bez konieczności uczestniczenia we wszystkim. Po prostu: być.
Zapisz się, aby otrzymywać cotygodniowe inspiracje,
porady i moje refleksje w każdą środę. 
Wersja podstawowa + raz w miesiącu coś więcej niż tekst!
Jeśli chcesz iść ze mną głębiej przez kolejne miesiące, w rytmie natury i życia, zapraszam Cię do przestrzeni, której nie publikuję nigdzie indziej.
Zapisz się, aby otrzymywać cotygodniowe inspiracje, porady i moje refleksje w każdą środę.
Wersja podstawowa + raz w miesiącu coś więcej niż tekst! Jeśli chcesz iść ze mną głębiej przez kolejne miesiące, w rytmie natury i życia, zapraszam Cię do przestrzeni, której nie publikuję nigdzie indziej.
