Wybrałam życie

Wybrałam życie

Równo 20 lat temu, 21 czerwca, w pierwszy dzień lata, w swoje imieniny rzuciłam palenie. Taki zrobiłam sobie prezent na imieniny. 🙂 Paliłam ostro, po 2 paczki dziennie od 15 roku życia. I teraz dziękuję tamtej mnie za to, że wytrwała, że zrobiła to dla mnie, tej z...
Sztuka i teoria kąpieli leśnych

Sztuka i teoria kąpieli leśnych

Według Amerykańskiej Agencji Ochrony Środowiska przeciętny Amerykanin spędza obecnie aż 93% czasu w pomieszczeniach zamkniętych, z czego 6 procent – w samochodzie. To oznacza, że mieszkańcy Stanów Zjednoczonych przebywają na świeżym powietrzu zaledwie przez...
Czas na oddech

Czas na oddech

Warsztat on-line „Czas na oddech” z Małgosią Perkowską. Zajęcia odbędą się w środy, 27 maja oraz 3 czerwca 2020 roku, w godzinach 18.00-20.30(2 części, każda po 2,5 godziny). Autorski program oparty jest na wieloletnim doświadczeniu praktyki jogi i pracy z oddechem....
Medytacją w koronawirusa

Medytacją w koronawirusa

Termin: 16 kwietnia 2020, godz. 19.00-20.00 Miejsce: on-lineProwadząca: Alicja ChlastaKoszt: bezpłatne Spotkanie jest przeznaczone tylko dla osób, które już brały udział w medytacji prowadzonej podczas warsztatu z Katarzyną Milller w Kazimierzu Dolnym. Większość...

Zapisz się do naszego newslettera i zawsze bądź na bieżąco!

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych (imię, adres email) przez Alcha Ośrodek Rozwoju Osobistego w celu marketingowym. Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Mam prawo cofnięcia zgody w dowolnym momencie. Mam prawo dostępu do treści swoich danych i ich sprostowania, usunięcia oraz ograniczenia przetwarzania. Dane osobowe na stronie internetowej przetwarzane są zgodnie z polityką prywatności.