27 listopada 2020, godz. 19.00-20.15
On-line

Automasaż Abhyanga jest masażem ajurwedyjskim. Pochodzi z Indii i tam naprawdę olbrzymia część ludzi robi go sobie każdego poranka.

Przynosi olbrzymie korzyści na poziomie ciała, umysłu, duszy.

  • wytwarza warstwę ochronną na ciele, która chroni przed różnymi patogenami: bakteriami, wirusami i promieniowaniem,
  • rozgrzewa skórę, mięśnie, kości i jest idealny na wietrzne, wilgotne i chłodne dni,
  • przywraca młodość,
  • zapobiega zwyrodnieniom stawów,
  • działa poprzez łagodzenie dwóch głównych systemów: nerwowego i hormonalnego,
  • podnosi metabolizm komórek,
  • eliminuje toksyny,
  • odmładza i nawilża skórę,
  • podnosi jakoś życia,
  • wzmacnia mięśnie, kości, stawy, nerwy,
  • zapobiega sztywnieniu mięśni i stawów,
  • harmonizuje nas wewnętrznie,
  • relaksuje,
  • ma działanie przeciwbólowe,
  • ma działanie przeciwreumatyczne,
  • podnosi odporność.

Podczas warsztatu będziecie mogli dowiedzieć się wszystkiego na temat tego masażu czyli:
👉 czym jest automasaż Abhyanga i skąd się wywodzi;
👉 jak się masować, by masaż był skuteczny;
👉 jakich i kiedy olejów używać;
👉 wskazania i korzyści;
👉 jakie oleje są najbardziej odpowiednie dla poszczególnych pór roku.

WARSZTAT POPROWADZI: Elżbieta Żuk-Widmańska

Elżbieta Żuk-Widmańska

Ajurwedą zajmuje się od 2004 roku. Wiedzy i masaży  ajurwedyjskich uczyła się w Instytucie Jiva Ayurveda w Indiach, Faridabad pod kierunkiem doktora  Partapa Chauhana. Ukończyła szkolenie w zakresie “Ayurvedic Massage and Treatment”, “Ayurveda and Rejuvenation” , ” Ayurvedic cooking and life style”.
W  School of Ayurveda and Pancha Karma w Kanoor, Kerala ukończyła kurs z zakresu masaży ajurwedyjskich “Ayurvedic body work” .
Brała udział w warsztacie “Ajurweda a świadomość ciała” prowadzonym przez Donalda Van Howtena.
Prowadzi warsztaty kulinarne uczące przygotowywania posiłków według zasad ajurwedy oraz uczy kobiety jak dbać o siebie stosując metody naturalne.
Ogromną satysfakcję sprawia jej kiedy po zabiegach czy warsztatach kobiety przychodzą i mówią “Ela to działa”.

Koszt warsztatu: 80 złotych.

Warunkiem uczestnictwa jest OSOBISTE zgłoszenie mailowe potwierdzone opłatą warsztatu w wysokości 80 złotych oraz przysłanie aktualnego numeru telefonu kontaktowego. 
Jeśli ma być wystawiona faktura prosimy o równoczesne przysłanie numeru NIP z danymi firmy. 
Wpłatę prosimy kierować na konto ośrodka z dopiskiem: „usługa szkoleniowa”.

Alcha Ośrodek Rozwoju Osobistego
Inteligo PKO BP
50 1020 5558 1111 1355 6440 0058 

do przelewów zagranicznych:
Kod IBAN – PL50 1020 5558 1111 1355 6440 0058
Kod SWIFT – BPKOPLPW

Prosimy o nie dopisywanie w tytule przelewu daty czy innych informacji dotyczących adresu zamieszkania, rodzaju warsztatu itp. Te wszystkie informacje prosimy przysłać na e-mail!
WAŻNE! Osoby, które chcą otrzymać fakturę, w przelewie muszą podać numer NIP! Bez tego numeru wystawienie faktury będzie niemożliwe.

Przyjmujemy tylko zgłoszenia potwierdzone wpłatą.
UWAGA! O udziale decyduje kolejność wpłat!

Swoją wpłatę można wycofać do jednego miesiąca przed zajęciami.
Po tym terminie wpłata przepada bez możliwości przeniesienia jej na inny termin.

Zapisz się do naszego newslettera i zawsze bądź na bieżąco!

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych (imię, adres email) przez Alcha Ośrodek Rozwoju Osobistego w celu marketingowym. Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Mam prawo cofnięcia zgody w dowolnym momencie. Mam prawo dostępu do treści swoich danych i ich sprostowania, usunięcia oraz ograniczenia przetwarzania. Dane osobowe na stronie internetowej przetwarzane są zgodnie z polityką prywatności.